Kolagen to podstawa! 0
Kolagen to podstawa!

Białka to podstawowy budulec naszego organizmu, a 1/3 z nich stanowi kolagen. Nic więc dziwnego, że brak kolagenu to poważna sprawa, a niedobór tego białka szkodzi zdrowiu i urodzie. Szukamy najlepszych źródeł kolagenu, które pomogą zachować sprawność i młodość na dłużej!

 

Kolagen to białko zwierzęce, które buduje tkanki łączne – kości, chrząstki, naczynia krwionośne oraz ścięgna. Odpowiednia ilość kolagenu umożliwia ich prawidłowe funkcjonowanie. „Białko młodości” znajduje się również w skórze i odpowiada za jej jędrność i elastyczność. Po 25 roku organizm w naturalny sposób zmniejsza produkcję kolagenu. To dlatego na skórze pojawiają się zmarszczki. Niedobór kolagenu to również problemy z paznokciami i włosami. Braki kolagenu odbijają się na całym organizmie i mogą prowadzić do bólów mięśniowych, dolegliwości stawów i dziąseł oraz osłabienia.

 

 

Kolagen pozwala zadbać o sprężystą strukturę oraz wytrzymałość tkanek i narządów. Bierze również udział w odbudowie tkanek. Kolagen jest być ważny dla osób szczególnie narażonych na problemy ze stawami – na przykład sportowców. Osoby aktywne fizycznie są również bardziej narażone osłabienie procesów syntezy kolagenu.

 

Preparaty z kolagenem - sprawdź nasz wybór.

 

KOLAGEN – „BIAŁKO MŁODOŚCI”

Młody organizm z reguły dobrze sobie radzi z syntezą kolagenu, dzięki czemu szybko się regeneruje. Niestety z czasem traci tę zdolność. Pierwsze zaburzenia pojawiają się około 25 roku życia, a stres, zbyt mała ilość snu, palenie papierosów, choroby, duża aktywność fizyczna oraz smog i zanieczyszczenia powietrza przyśpieszają ten proces. Do dużego spadku – aż o 1/3! – poziomu kolagenu w skórze dochodzi po okresie menopauzy. Z tego powodu z wiekiem skóra traci jędrność, pojawiają się zmarszczki i rozstępy, a włosy są osłabione. Niedobór kolagenu można uzupełnić – pomogą odpowiednia dieta, właściwa suplementacja oraz dobrze dobrane kosmetyki.

 

Kosmetyki z kolagenem - uzupełnienie codziennej pielęgnacji.

 

 

NATURALNE ŹRÓDŁA KOLAGENU

Kolagen możemy dostarczyć sobie w diecie. Jego źródłem są produkty pochodzenia zwierzęcego – golonki, salceson, podroby, parówki, pasztet, rosół na kościach, ryby w galarecie oraz galaretki z nóżek cielęcych i wieprzowych. Kolagen znajdziemy także w galaretkach owocowych i warzywnych oraz żelatynie spożywczej.

 

 

Warto pamiętać, że kolagen to niepełnowartościowe białko, które nie zawiera wszystkich niezbędnych aminokwasów. Do kompletu potrzebuje witaminy C. Dietę kolagenową trzeba uzupełnić o produkty bogate w witaminę C, takie jak cytrusy, jabłka, papryka, żurawina, rokitnik, czarna porzeczka, dzika róża, natka, pietruszki, jarmuż, kiwi i brokuły.

 

KOLAGEN – JAKI SUPLEMENT WYBRAĆ?

Za najlepszą formę suplementacji uznawany jest kolagen rybi. Z jakiego powodu to właśnie białko z ryb jest najbardziej wartościowe? Kolagen rybi oraz kolagen ludzki mają bardzo zbliżoną budowę, dzięki czemu kolagen rybi sprawniej przenika do komórek. Jest naturalny i łatwo przyswajalny. Suplementy z kolagenem pomagają spowolnić procesy starzenia się skóry oraz przyśpieszają procesy gojenia blizn i ran. Wzmacniają włosy i paznokcie. Kolagen pomaga także pozbyć się rozstępów i cellulitu.

 

 

POCZUJ SIĘ MŁODZIEJ – KOSMETYKI Z KOLAGENEM

Kolagen możemy dostarczać skórze także od zewnątrz. Jest on składnikiem różnych kosmetyków do pielęgnacji ciała, włosów i cery. Kolagen to przede wszystkim podstawa kosmetyków o działaniu przeciwzmarszczkowym oraz przeciwstarzeniowym. Kosmetyki z kolagenem polecane są także do pielęgnacji cery z niedoskonałościami oraz bliznami.

 

Nasz wybór produktów z kolagenem - zainspiruj się!

 

 

Suplementy i kosmetyki z kolagenem nie powstrzymają naturalnych procesów, które zachodzą w organizmie z upływem lat. Pomogą jednak utrzymać skórę, włosy, paznokcie oraz układ ruchu w dobrej kondycji – a to pozwoli pełniej cieszyć się życiem!

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Wersja komputerowa
Sklep internetowy Shoper Premium