Zioła na odchudzanie – czy działają? 2
Zioła na odchudzanie – czy działają?

Ziół używamy dla zdrowia, urody i smaku. Często szukamy ich wsparcia podczas odchudzania – przecież lato i sezon urlopowy za pasem! Czy zioła potrafią odchudzić? Bierzemy pod lupę popularne zioła na odchudzanie.

Czy można stracić zbędne kilogramy szybko, łatwo i skutecznie? Producenci „suplementów na odchudzanie” przekonują, że to możliwe. „Schudnij do lata!”, „Przygotuj się na wakacje!” – znamy to doskonale. Szybka utrata kilogramów jest możliwa, ale może zaszkodzić zdrowiu. Chudnąc trzeba z głową, w odpowiednim tempie i zdrowo.

Na pewno żadne zioła nie sprawią, że schudniemy w magiczny sposób. Mogą jednak pomóc! Zioła wspierają odchudzanie i są dobrym uzupełnieniem zdrowej diety i aktywności fizycznej.

 

5 ZIÓŁ, KTÓRE WSPIERAJĄ ODCHUDZANIE

Bardzo wiele ziół wspiera układ pokarmowy i dobrze wpływa na metabolizm. Spośród nich wybraliśmy 5 szczególnych roślin, po które warto sięgnąć w pierwszej kolejności.

 

MIĘTA PIEPRZOWA

Po miętowy napar sięgamy przy bólu brzucha i innych dolegliwościach układu pokarmowego. Właściwości mięty pieprzowej, które pomagają ukoić żołądek, świetnie sprawdzają się także podczas odchudzania. Wyciągi mięty poprawiają trawienie oraz stymulują produkcję soku żołądkowego oraz żółci w wątrobie. Napary z mięty pieprzowej wspierają pracę jelit. Mięta jest idealna na lato – dodaje energii i ma odświeżający smak i zapach, który docenimy podczas upalnych dni.

Mięta pieprzowa - na odświeżenie i dla zdrowia układu pokarmowego.

 

LUBCZYK LEKARSKI

Lubczyk podobno ma magiczną moc rozpalania uczuć. Trudno znaleźć naukowe dowody na miłosne działanie lubczyku, jednak gatunek zwany lubczykiem lekarskim także ma interesujące właściwości. Wyciągi z tego ziela wspierają pracę układu trawiennego i pomagają zapobiegać nadmiernej fermentacji jelitowej, która może powodować na przykład wzdęcia. Lubczyk lekarski to recepta na niestrawność oraz bóle brzucha i sposób na naturalna lekkość.

KRWAWNIK POSPOLITY

Krwawnik pospolity, wbrew nazwie, ma naprawdę wyjątkowe właściwości. Ziele krwawnika ma szerokie zastosowanie i bardzo pozytywnie działa na układ pokarmowy – łagodzi zaparcia i wzdęcia, wspiera procesy trawienne. Krwawnik pospolity zawiera substancje, które stymulują wątrobę i woreczek żółciowy oraz przynoszą ulgę w przypadku skurczów mięśni gładkich jelit. Krwawnik wspiera oczyszczanie i odtruwanie oraz przyśpiesza przemianę materii.

Ziele krwawnika - dla pięknej sylwetki.

 

SKRZYP POLNY

Skrzyp polny jest dobry nie tylko na włosy, skórę i paznokcie. Zawiera krzemionkę, która doskonale wspiera przemianę materii. Ma właściwości oczyszczające i moczopędne, co ułatwia usuwanie z organizmu wody i toksyn. Skrzyp polny to także nasz sprzymierzeniec w walce z uporczywym cellulitem. Jeśli nie mamy problemów z sercem lub nerkami, możemy w pełni wykorzystać jego działanie – dla urody, sylwetki i zdrowia.

Zadbaj o włosy, skórę, paznokcie i sylwetkę ze skrzypem polnym.

 

MNISZEK LEKARSKI

Żółte kwiatki mniszka lekarskiego rosną niemal wszędzie, dlatego często uznawany jest za chwast. Mniszek jednak jest zwany lekarskim nie przez przypadek. Ma wiele właściwości prozdrowotnych, a wśród nich szczególnie cenny jest wpływ na układ pokarmowy. Mniszek lekarski stymuluje wydzielanie soku żołądkowego oraz wspiera trawienie. Wspiera także czynność wydzielniczą trzustki, co także przyczynia się do usprawnienia procesów trawienia.

Mniszek lekarski - mała roślina o szerokim działaniu.

 

Wiele ziół i roślin w naturalny sposób wspiera odchudzanie. Na tej liście znajdują się między innymi poziomka pospolita, imbir, kruszyna pospolita, fiołek trójbarwny, morszczyn, brzoza, karczoch lub berberys. 

Naturalne, ziołowe wsparcie przy odchudzaniu.

 

Zioła, które mogą ułatwić odchudzanie, możemy pić w formie naparów. Kompozycje tych składników znajdziemy także w mieszankach lub suplementach. Nie zapominajmy jednak, że podstawą zdrowego odchudzania jest zdrowa dieta. Jeśli jednak włączymy do niej zioła, na pewno odczujemy efekty.

Komentarze do wpisu (2)

29 stycznia 2019

Część probowałem ale jednak najlepszym sposobem jest ruch ;) Zapraszam w wolnej chwili na https://szanujezdrowie.pl

29 stycznia 2019

Ja mam mieszanke własną i sprawdzoną. Jestem na ostatnim roku właśnie zielarstwa i polecam wszystkim łączyć susz konopny ( ja mam kwiaty i liście z konopiafarmacja ) z odrobiną soku z cytryny i miętą pieprzową. Super działa na pamięć i koncentracje.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Wersja komputerowa
Sklep internetowy Shoper.pl