Lubisz słodycze, ale chcesz jeść ich mniej? Sprawdź, jak oswoić słodkie - dla zdrowego ciała i głowy!
Jak jeść mniej słodyczy?
Daj sobie cynk!
Wszyscy potrzebujemy cynku - dla zdrowia, urody, odporności, dobrego samopoczucia. Jak działa i skąd go czerpać - przeczytasz na blogu.
Północna królowa diet
Dieta skandynawska, czyli ziemniaki, żytnie pieczywo, zdrowe tłuszcze - poznaj skandynawskie tradycje kulinarne, dzięki którym zadbasz o zdrowie i sylwetkę.
Jakie płatki na śniadanie?
Płatki na śniadanie to jest to! Jakie płatki wsypać do miseczki? Przekonaj się, jak duży masz wybór.
Płatki owsiane – co z nimi zrobić? 10 pomysłów
Płatki owsiane to nie tylko owsianka! Przekonaj się jak wykorzystać płatki owsiane - w kuchni i łazience.
Elovena to radość z jedzenia!
Elovena produkuje naturalnie zdrowe produkty z owsa uprawianego na dedykowanych fińskich polach od 1925 roku. Na czym polega fenomen ich produktów?
Dieta na odporność
Jesienny spadek odporności? Wprowadź kilka zmian do codziennej diety i ciesz się zdrowiem także jesienią!
Natura (dla) włosów
Lato to czas wypoczynku, ale nie dla włosów. Wypróbuj naturalne metody, dzięki którym włosy wrócą do formy!
Nie gotuj na urlopie!
Szkoda czasu na gotowanie na urlopie! Czas i pieniądze wykorzystaj na wakacyjne przyjemności.