Ma piękny zapach, wyrazisty smak i niezwykłe właściwości - na jesienne i zimowe miesiące polecamy zaprzyjaźnić się z imbirem.
Imbir - słodko i pikantnie
Czytaj całość
Złota przyprawa. Właściwości i zastosowanie kurkumy
Kurkuma to złoto wśród przypraw - przekonaj się, jakie ma właściwości i jak jej używać dla smaku, zdrowia i urody.
Daj sobie cynk!
Wszyscy potrzebujemy cynku - dla zdrowia, urody, odporności, dobrego samopoczucia. Jak działa i skąd go czerpać - przeczytasz na blogu.
Kwercetyna a odporność
Co to jest kwercetyna, gdzie ją znaleźć i dlaczego warto szukać? Sprawdź, jak kwercetyna wspiera organizm.
Dieta na odporność
Jesienią szczególnie dbamy o odporność - przeczytaj, co i jak jeść, żeby w zdrowiu cieszyć się jesienną atmosferą.
Pu-erh – smocza herbata
Oryginalny smak, bogactwo polifenoli, wsparcie w odchudzaniu - dlaczego warto pić czerwoną herbatę?
Zdrowy ferment! Smaczne i zdrowe kiszonki
Kiszonki to nie tylko smaczny dodatek do obiadu - jakie wartości mają kiszone produkty?
Dieta na 2021
Jedzenie zawsze w modzie! Poznaj najgorętsze trendy żywieniowe na 2021 i jedz świadomie.
Dbaj o siebie! Jak chronić się przed koronawirusem?
Ostrożność, spokój i higiena - przeczytaj, jak walczyć z koronawirusem, żeby uniknąć zakażenia.
Miód lipowy – skarb z pasieki
Wśród różnych gatunków miodów, to miód lipowy uznawany jest za najbardziej szlachetny i cenny. Miód lipowy jesienią i zimą to prawdziwy skarb!
Dieta na odporność
Jesienny spadek odporności? Wprowadź kilka zmian do codziennej diety i ciesz się zdrowiem także jesienią!